Seperti diketahui bahwa bagi mereka yang tingkat produktivitasnya lebih tinggi pada waktu malam hari. Orang-orang ini lebih menikmati beraktivitas di waktu sore hingga tengah malam, sehingga melewatkan jam tidur normal manusia pada umumnya,lantas,hal ini berdampak pada susah bangun pagi. Penyebab susah bangun pagi biasanya dikaitkan dengan begadang, insomnia, atau jadwal …
Read More »Cara Mengatasi Susah Bangun Pagi,Ikuti Langkah dan Ketahui Penyebabnya
